第一天 绵阳—新津(2.5小时) 餐:中、晚餐 住宿:基地内
早上7:00在绵阳指定地点乘车出发,经成绵高速前往中医药文化健康养生体验基地。基地位于新津县新义水乡,清新纯净的空气,蓝天白云的美景,青山绿水的环境,舒适休闲的时光,世外桃源的生活,绿色生态的食品,一个以中医药健康养生为特色的健康旅游目的地,新义水乡健康旅游景区倡导自然健康的生活方式,改善现代都市健康人群亚健康的生活状况,正积极创建四川省中医药健康旅游示范基地。
新义水乡健康旅游景区是集旅游观光、休闲度假、健康养生、教育科普为一体的风景旅游区。景区以一核五区的规划布局为特点,以不同形式、不同格局将新义药浴汤池、新义药博园(中医药趣味科普园)、新义主题酒店、新义康养园、新义养生餐厅和新义生态果蔬基地融为一体,供游客参观、休闲、娱乐和学习。
药浴对人体具有独到功效,自古以来一直受医学界重视,在中国已有几千年的历史。
作为中医药科普教育基地,种植有90多种中草药,麻雀虽小,五脏俱全,在这里不仅能看到中药材自然生长的姿态,同时也了解它们的特性和功能,在四季的变更中更深地体会药食同源的理论。
基地的药博园,更是以中药景观化,景观中药化为造园理念,现存珍稀树木有:红豆杉200棵,帧楠木树100棵, 香樟树60棵, 银杏树300棵, 40年女贞王2棵,女贞300万株,香梨树300棵。
晚上在基地统一晚餐,后自由活动,入住酒店。
第二天 新津—绵阳 餐:早餐 住宿:家
上午自由活动,后于规定时间统一乘车离开基地。
下午根据客人要求安排行程,或自由活动。最后统一时间集合乘车返回绵阳,结束愉快的旅行,返回温馨的家!
外卖价①: 558元/人
费用包含:
1.绵阳至新津往返交通:正规旅游大巴车,每人一个正座。
2.餐:2正1早。
3.新义水乡温泉基地门票。
4.住宿:入住中医药文化主题酒店壹晚(岛上)。
5.旅游意外险10元/人(保额150000元)
6.正规持证导游服务费。
特别赠送:
赠送享受中医药药浴体验壹次;
赠送享受中医药雾疗;
赠送智能健康体检壹次;
赠送教学八段锦或太极健康养生操;
赠送价值158元能量药浴料包壹份。
外卖价②:358元/人
费用包含:
1.绵阳至新津往返交通:正规旅游大巴车,每人一个正座。
2.餐:1正1早。
3.新义水乡温泉基地门票。
4.住宿:入住中医药民宿(四合院)
5.旅游意外险10元/人(保额150000元)
6.正规持证导游服务费。
特别赠送:
赠送享受中医药药浴体验壹次;
赠送享受中医药雾疗;
赠送教学八段锦或太极健康养生操;
费用不含:
所有个人消费。
1、时间要把握好,饭前、饭后半小内不宜进行全身药浴。饭前药浴,由于肠胃空虚,洗浴时出汗过多,易造成虚脱。饭后立即药浴,可造成胃肠或内脏血液减少,血液趋向体表,不利消化,可引起胃肠不适,甚至恶心呕吐。
2、夏季药浴不要泡太长时间,特别是全身热水浴。由于汗出过多,体液丢失量大;皮肤血管充分扩张,体表血液量增多,造成头部缺血而发生眩晕或晕厥。如一旦发生晕厥,应及时扶出浴盆,平卧在休息室床上,同时给病人喝些白开水或糖水,补充体液与能量。或用冷水洗脚,使下肢血管收缩,头部供血充足。
3、全身药浴后应缓缓的从浴盆中起身,不要猛地站起来,防止出现体位性低血压,造成一过性脑部缺血,眩晕。
4、临睡前不宜进行全身热水药浴,以免兴奋,影响睡眠。
5、药浴温度应适度,以免烫伤皮肤。
6、药浴时,室温不应低于20℃,局部药浴时,应注意全身保暖,夏季应避风,预防感冒。
7、外用药浴不可内服。可以重复使用,用时可加温,一剂药可使用数次,一般冬季一剂药可使用5~7日,夏季可用2~3日。
有冠心病等心脏疾病问题、高血压及皮肤病患者不能入池使用!